Interposta.Info

Mark Mensondan xoşbəxt həyatın 27 qaydası
 

Dünya
 7-03-2023, 16:19     244

Əksər insanlar öz mənfi xüsusiyyətlərinə görə əziyyət çəkdiklərini düşünürlər. Halbuki onların əzab çəkmələrinin əsl səbəbi bu nöqsanlara malik olmaları deyil, onlardan qorxmalarıdır. Başqa sözlə desək, özünü qəbul etmək məmnuniyyətə aparan birbaşa yoldur.

Qaynarinfo Amerika yazıçısı, blogger Mark Mensonun məqaləsini təqdim edir.

Həyatınızı yaxşılaşdıracaq 27 qayda

1. Sizin günahınız olmasa belə, həyatınızda baş verən hər şey üçün məsuliyyət daşıyın.

2. Narahat ola biləcək qədər dürüst olun.

3. Kiminsə sizi bəyənməməsi ilə bağlı fikirə nisbətən sakit yanaşın.

4. Lakin, eyni zamanda, çox da sakit yox.

5. Hər şeylə maraqlanın, müxtəlif baxış nöqtələrini sınayın.

6. Yeni məlumatlar ortaya çıxsa, həmişə fikrinizi dəyişməyə hazır olun.

7. Həmçinin bəzi şeyləri sadəcə bilmədiyinizi sakitcə qəbul etməyi öyrənin.

8. Səhv etdiyinizi həmişə etiraf edin.

9. Əgər siz haqlısınızsa, həmişə başqalarına dəyər verin.

10. Yaxşı üzr istəməyi öyrənin.

11. Həm də yaxşı bağışlamağı öyrənin.

12. Hər gün az da olsa idman edin.

Ətraflı
13. Qida ilə sağlam münasibət qurun - hisslərinizi boğmaq üçün deyil, orqanizminizi təmin etmək üçün istifadə edin.

14. Bütün səylərin faydasız olduğu görünürsə, yatın. Görünür, buna ehtiyacınız var.

15. Problemlərinizdə başqalarını günahlandırmayın.

16. Özünüzü çox da günahlandırmayın.

17. Heç vaxt şikayət etməyin. Heç vaxt. Bu, problemlərin həllində heç bir şəkildə kömək etməyəcək, yalnız özünü daha pis hiss edəcəksiniz.

18. Şübhə etdiyiniz zaman səxavətə üstünlük verin.

19. Başqa insanlar haqqında fərziyyələr irəli sürməyin. Onların kim olduğunu və nə yaşadıqlarını bilmirsiniz.

20. Eynilə, başqalarının sizin haqqınızda söylədiyi fərziyyələri də ürəyinizə salmayın. Onlar sizi tanımırlar.

21. İstənilən sahədə ardıcıllıq intensivlikdən daha vacibdir.

22. Uğura öz tərifinizi formalaşdırın.

23. Və sonra bu tərifi daima nəzərdən keçirin, heç vaxt bunu etməyi dayandırmayın.

24. Sizi daha da pisləşdirən insanlarla ünsiyyət qurmayın.

25. Əlaqə saxladığınız hər kəsi daha yaxşı insan etməyə çalışın.

26. Əvvəlki iki qaydaya ciddi əməl edin.

27. Qərar verməkdə çətinlik çəkirsinizsə, özünüzdən soruşun: "Əgər mən bunu etməsəm, nəyə peşman olaram?" Və sonra bunu edin.

InterPosta.info

Mövcüd problemlərinizi və təkliflərinizi bizə göndərə bilərsiniz.
E-mail: [email protected]
Telefon: (+994) 55 740 69 26